#PRESENCIAL
ENTRENAMIENTO
INDIVIDUAL
PARA LOS MÁS EXIGENTES
ENTRENAMIENTOS A MEDIDA PARA CONSEGUIR TUS OBJETIVOS
Nuestros entrenadores desarrollarán un plan de entrenamiento personalizado basado en tus metas específicas y adaptado a tu nivel que te ayudará a maximizar tus resultados.
Evaluamos tu rendimiento, trazamos el plan y trabajamos en él.
Realizando las adaptaciones oportunas según diversos factores como tus sensaciones con el plan o el momento de la competición.
ENTRENAMIENTO
EN PAREJA
PARA LOS MÁS COMPETITIVOS
ENTRENA ACOMPAÑADO, PROGRESA EL DOBLE
Entrenar en pareja es una forma potente de avanzar con motivación y constancia. Compartes la sesión con otro deportista, pero cada uno sigue una planificación adaptada a su nivel y objetivos. El ambiente es exigente, dinámico y te impulsa a dar más, sin perder la atención del entrenador ni la calidad del trabajo.
Además, nos encargamos de emparejarte con alguien que tenga un nivel y objetivos similares, para que el ritmo sea el adecuado y el entrenamiento funcione de verdad.
ENTRENAMIENTO
EN GRUPO
PARA LOS MÁS ATREVIDOS
Entrena en equipo, rinde como uno solo
El entrenamiento en grupo está pensado para deportistas que quieren avanzar en un entorno exigente, con ritmo alto y buena energía. Cada sesión combina ejercicios compartidos y objetivos comunes, con la guía constante del entrenador para asegurar una ejecución de calidad.
Los grupos son reducidos, de hasta 4 jugadores con nivel y metas similares, lo que permite mantener un ambiente competitivo, enfocado y muy dinámico. Una forma eficaz de mejorar junto a otros que entrenan con la misma mentalidad.
Además, nos encargamos de agruparte con deportistas que tenga un nivel y objetivos similares, para que el ritmo sea el adecuado y el entrenamiento funcione de verdad.
EVALUACIONES
RENDIMIENTO
EXPLORA TUS CAPACIDADES FÍSICAS
Descubre tus fortalezas y áreas de mejora con nuestra evaluación de rendimiento deportivo. Diseñadas para brindar a deportistas de todos los niveles, la información clave necesaria para realizar planes de entrenamiento a medida y conseguir una optimización real y medible de tu tu rendimiento.
#ONLINE
ASESORÍAS
ONLINE
PARA LOS MÁS OCUPADOS
ENTRENA CON CRITERIO, ESTÉS DONDE ESTÉS
La asesoría online es ideal para deportistas que buscan mejorar con estructura, sin depender de la presencialidad. Diseñamos una planificación ajustada a tu perfil, objetivos y calendario competitivo, y te acompañamos durante todo el proceso.
Tendrás seguimiento constante, contacto directo con el entrenador y ajustes según tu evolución. Tú entrenas donde quieras, pero nunca estás solo.
PREGUNTAS
#FRECUENTES
¿Requisitos para unirse a los programas de entrenamiento?
No hay requisitos previos específicos para unirse a nuestros programas de entrenamiento. Estamos comprometidos a ayudar a deportistas de todos los niveles a alcanzar sus objetivos, desde atletas profesionales hasta deportistas de fin de semana. Nuestros entrenadores evaluarán tus necesidades y objetivos para crear un plan de entrenamiento personalizado que se adapte a tus necesidades.
¿Ofrecen entrenamientos personalizados para diferentes deportes?
Sí, ofrecemos entrenamientos personalizados para una variedad de deportes, incluyendo fútbol, baloncesto, atletismo, natación, entre otros. Nuestros entrenadores son expertos en el diseño de planes de entrenamiento específicos para cada deporte y trabajarán contigo para desarrollar un plan de entrenamiento personalizado que se adapte a tus necesidades y objetivos específicos.
¿Ofrecen entrenamientos en grupo o solo entrenamientos individuales?
Ofrecemos ambos tipos de entrenamientos. Los entrenamientos individuales están diseñados para adaptarse específicamente a tus necesidades y objetivos, mientras que los entrenamientos en grupo son ideales para aquellos que buscan motivación adicional y disfrutan del ambiente de equipo.
¿Cuánto dura cada sesión de entrenamiento?
La duración de cada sesión de entrenamiento depende del plan de entrenamiento que hayas seleccionado y de tus necesidades y objetivos específicos. Nuestros entrenamientos pueden durar entre una hora minutos y una hora y media. Trabajaremos contigo para desarrollar un plan de entrenamiento que se adapte a tu horario y estilo de vida.
¿Cómo se determina el plan de entrenamiento adecuado para mí?
El plan de entrenamiento adecuado para ti se determina en función de tus objetivos, nivel de habilidad y estado físico actual. Nuestros entrenadores trabajarán contigo para evaluar tus necesidades y objetivos y diseñar un plan de entrenamiento personalizado que te ayude a alcanzar tus metas.
¿Cómo puedo realizar un seguimiento de mi progreso?
Realizar un seguimiento de tu progreso es esencial para alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Utilizamos una variedad de herramientas de seguimiento, como análisis de datos y evaluaciones físicas regulares, para medir y monitorear tu progreso. También te proporcionaremos una retroalimentación constante para que puedas ajustar tu plan de entrenamiento según sea necesario.
¿Qué tipo de equipo necesito para los entrenamientos en línea?
Para nuestros entrenamientos en línea, solo necesitarás un dispositivo conectado a Internet, como una computadora portátil, tableta o teléfono inteligente. También recomendamos tener un espacio de entrenamiento cómodo y un conjunto básico de equipo de entrenamiento, como pesas libres, bandas de resistencia y una esterilla de yoga.
¿Cómo puedo programar las sesiones de entrenamiento?
La programación de las sesiones de entrenamiento varía según la disponibilidad del entrenador y del cliente. En general, se acuerdan horarios regulares para las sesiones y se programan con anticipación. Algunos entrenadores también ofrecen flexibilidad en cuanto a las fechas y horarios de las sesiones. Asegúrate de hablar con tu entrenador sobre las opciones de programación disponibles.
¿Cuáles son los precios de los programas de entrenamiento?
Los precios de los programas de entrenamiento varian según el tipo de entrenamiento y la cantidad de sesiones necesarias. En general, el precio se basa en una tarifa por sesión o en un paquete de sesiones. No dudes en preguntar acerca de los precios de cada tipo de entrenamiento y de visitas la página de cada entrenamiento donde indicamos precios y paquetes de sesiones.
MÁS INFORMACIÓN
¿Interesado en llevar tu rendimiento al siguiente nivel? Contáctanos hoy para obtener más información sobre nuestros programas de entrenamiento personalizados. Nuestro equipo de entrenadores altamente capacitados está aquí para responder a cualquier pregunta que puedas tener y ayudarte a encontrar el programa de entrenamiento perfecto para ti. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento, recuperarte de una lesión o entrenar desde cualquier lugar del mundo, estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus metas.
¡No esperes más, contáctanos hoy y comienza tu camino hacia el éxito deportivo!